Healingsmassage er en rolig og omsorgsfuld helkropsmassage
vekslende mellem blide og dybere strøg, hvor det handler om at understøtte
kroppens naturlige energi og skabe balance mellem hoved og krop. Under massagen
ligger du lunt og godt under et lagen og tæppe, hvor kun de dele af kroppen,
der bliver masseret, afdækkes.
Healingsmassagen kan hjælpe dig med at finde ind i en dyb
indre ro – at nulstille sindet, så der kan skabes plads til mere glæde og
overskud og give en følelse af at være samlet både fysisk og i energien. Der er
fokus på hele dig.
Som udgangspunkt gives massagen i stilhed, så du kan mærke
efter, hvad der sker i din krop og dit sind.
Inden massagen taler vi om, hvordan du har det, og om der er
noget specielt, du gerne vil have fokus på. Ligeledes taler vi bagefter om din
oplevelse af massagen, og du er velkommen til at stille spørgsmål.
Healingsmassage kan blandt andet lindre:
·
Stress
·
Uro
·
muskelspændinger
·
Smerter
·
Ubalance i krop og sind
Jeg benytter mandelolie til at massere med, så vær indstillet på, at du også får olie i håret.
Selve massagen tager ca. 75 minutter, men afsæt omkring 90 minutter, da vi tager en snak før og efter.
Medbring to flade enkeltsengslagner, et til at lægge på briksen, det andet til at have over dig.